Amsler ızgarası, merkezi görmenizi sağlayan sarı nokta (makula) bölgesindeki değişiklikleri fark etmeye yardımcı olan basit bir tarama aracıdır. Birkaç saniyede her iki gözünüzü ayrı ayrı kontrol edebilirsiniz.
Amsler testi nedir, neden önemlidir?
Retinanın tam ortasında, keskin ve renkli görmemizi sağlayan küçük bir bölge vardır: Makula, halk arasındaki adıyla sarı nokta. Okuma, yüz tanıma ve araba kullanma gibi ayrıntı gerektiren işlerin neredeyse tamamı bu küçük alana bağlıdır. Yaşa bağlı makula dejenerasyonu, diyabetik makula ödemi ya da retina zarı gibi sorunlar bu bölgeyi etkilediğinde düz çizgiler dalgalı, kırık ya da eksik görünmeye başlayabilir.
Sorun çoğu zaman tek gözde başlar ve sağlam göz eksikliği kapattığı için fark edilmesi gecikebilir. Amsler ızgarası tam da bu yüzden her gözle ayrı ayrı bakılarak kullanılır. Sarı nokta hastalığı tanısı olan kişilere göz hekimleri, değişiklikleri erken fark edebilmeleri için bu ızgarayı evde düzenli kullanmalarını önerebilir.
Test nasıl yapılır?
- Okuma gözlüğünüz varsa takın; ekranı göz hizanızda ve yaklaşık 30–40 cm uzakta tutun.
- Bir gözünüzü avucunuzla bastırmadan kapatın.
- Açık gözünüzle yalnızca ızgaranın ortasındaki noktaya bakın; gözünüzü çizgilerde gezdirmeyin.
- Noktaya bakarken çevredeki çizgileri değerlendirin, soruları cevaplayın ve sorunlu gördüğünüz kareleri ızgara üzerinde işaretleyin.
Sol gözünüzü kapatın, sağ gözünüzle ortadaki noktaya bakın. Sorunlu gördüğünüz karelere dokunarak işaretleyebilirsiniz.
Sonucunuz ne anlama gelir?
Sağlıklı bir gözle bakıldığında ortadaki nokta net görünür, tüm çizgiler düz ve kesintisizdir, karelerin hepsi aynı büyüklüktedir. Çizgilerin dalgalanması, bükülmesi, bazı alanların bulanık, gri ya da boş görünmesi makula bölgesinde bir değişiklik olabileceğini düşündürür.
Bu belirtiler her zaman ciddi bir hastalık anlamına gelmez; ancak yeni başlamışsa ya da kısa sürede artıyorsa beklemek doğru değildir. Sarı nokta hastalıklarının bazı türlerinde erken tedavi, görmenin korunmasında büyük fark yaratabilir. Bu nedenle Amsler ızgarasında değişiklik fark ettiğinizde zaman kaybetmeden bir göz hekimine başvurun.
50 yaş üstü kişiler, ailesinde sarı nokta hastalığı olanlar, sigara içenler, diyabet hastaları ve yüksek miyopisi olanlar makula sağlığı açısından düzenli göz muayenesini aksatmamalıdır. Daha önce makula tanısı aldıysanız ızgarayı hekiminizin önerdiği sıklıkta kullanın ve fark ettiğiniz değişiklikleri not alın.
Sık sorulan sorular
Izgaranın kenarlarındaki çizgiler biraz bulanık, bu normal mi?
Ortadaki noktaya bakarken kenarların merkeze göre biraz daha az net görünmesi normaldir; çünkü keskin görme merkezde toplanır. Önemli olan çizgilerin dalgalanması, kırılması ya da belirli bir alanın eksik görünmesidir.
Gözlüğümü takmalı mıyım?
Evet. Yakını görmek için kullandığınız bir gözlük varsa takın. Bulanıklığın numara eksikliğinden mi yoksa makuladan mı kaynaklandığını ayırmak için bu önemlidir.
Ne sıklıkla kontrol etmeliyim?
Belirtisi olmayan kişiler için düzenli göz muayenesi esastır. Makula tanısı olanlar ise ızgarayı göz hekiminin önerdiği sıklıkta, her seferinde aynı mesafe ve ışıkta kullanmalıdır.
Bu sayfadaki test bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır; teşhis koymaz, gözlük ya da lens numarası belirlemez ve göz muayenesinin yerini tutmaz. Ekran ayarları, ortam ışığı ve mesafe sonucu etkileyebilir. Görmenizde ani bulanıklık, ışık çakması, perde inmesi, görme alanında kayıp ya da göz ağrısı varsa vakit kaybetmeden bir göz hekimine başvurun.
İlinizdeki göz sağlığı merkezlerini görün →