Çocuklarda miyopiyi yavaşlatan seçenekler hiç olmadığı kadar çeşitlendi; ancak yeni bir anket, ebeveynlerin önemli bir kısmının bu seçeneklerden haberdar olmadığını ortaya koyuyor. Hatta neredeyse yarısı, miyopiyi önlemek için yapılabilecek hiçbir şey olmadığını düşünüyor.
Yüzde 48: “Yapılacak bir şey yok”
All About Vision adına Harris Poll tarafından ABD’de 704 ebeveynle yapılan ankete göre katılımcıların yüzde 48’i, çocuğun miyop olma riskini azaltmanın mümkün olmadığına inanıyor. Miyopi kontrol gözlüklerini duyanların oranı yüzde 42, özel kontakt lensleri bilenler yüzde 35, reçeteli göz damlalarını bilenler ise yüzde 30’da kalıyor.
Belirtiler konusunda da boşluk var: Ebeveynlerin yüzde 46’sı sık baş ağrısının düzeltilmemiş miyopinin işareti olabileceğini bilmiyor. Uzağı bulanık görme ve uzağa bakarken gözleri kısma gibi en tipik belirtileri tanıyanlar ise yalnızca beşte bir civarında.
Ekran süresi eşiği sanılandan düşük
Ankete katılanların yüzde 46’sı, miyopi riskinin günde üç saat ve üzeri ekran kullanımıyla başladığını düşünüyor. Oysa haberde aktarılan araştırmalar riskin günde bir saatten sonra artmaya başladığını, dört saatte ise neredeyse iki katına çıktığını gösteriyor. Günde bir saatten fazla gün ışığında dışarıda vakit geçiren çocukların oranı ise yüzde 40.
Bir başka yaygın yanlış inanç da gözlük takmanın miyopiyi artırdığı düşüncesi. Cleveland Clinic’ten çocuk göz hekimi Marina Eisenberg, miyop çocuğu gözlüksüz bırakmanın aksine görmeye zarar verebileceğini vurguluyor.
Neden önemli?
Açık hava süresi miyopinin başlamasını geciktirmeye yardımcı olabilirken, miyopi başladıktan sonra ilerlemeyi yavaşlatmak için kontrol gözlükleri, lensler veya damlalar gibi seçenekler devreye giriyor. Bu seçenekleri bilmeyen bir aile, en etkili dönem olan erken yaşları kaçırabilir.
Önemli sınır/uyarı
Anket ABD’deki ebeveynlerle yapıldı ve gözlük camı üreticisi EssilorLuxottica tarafından desteklendi; sonuçlar Türkiye’ye birebir genellenemez. Ekran süresiyle ilgili eşikler gözlemsel çalışmalara dayanır, kişisel risk hesabı değildir. Miyopi kontrol yöntemleri miyopiyi durdurmaz ya da geri çevirmez, yalnızca ilerlemesini yavaşlatmayı amaçlar.
Kaynak: All About Vision / Stacker – Ebeveynlerde miyopi farkındalık açığı